.BodyCombat

Vele trap- en stoottechnieken uit de wereld van de vechtsporten zoals karate, boksen en Tai Chi komen terug in de intense lessen BodyCombat.

BodyCombat is ontworpen om op een veilige manier resultaat te bereiken, maar het is vooral plezier op een inspannende manier. We noemen het BodyCombat omdat je iedere keer weer een gevecht aangaat met jezelf. Het gevecht voor voldoening en resultaat.

Deelname aan een BodyCombat groepsworkout levert duidelijke resultaten op:

• Verhoging van het fitheidniveau en uithoudingsvermogen
• Verlaging van het vetpercentage en cholesterolgehalte

Durf jij dit gevecht aan?
Bij BodyCombat is het mogelijk het niveau aan te passen tijdens de les.
De bewegingen zijn makkelijk en snel aan te leren.

PUT YOUR HANDS UP AND START DEFENDING YOURSELF